Nei, du trenger ingen diagnose. Mange velger samtaleterapi for å sortere tanker, få støtte i krevende faser eller for å jobbe med egen utvikling og mestring.

Alt som er viktig for deg. Samtalene kan handle om stress, relasjoner, livsendringer, søvn, grubling, vanskelige følelser eller fastlåste mønstre.

Du kan sende en kort melding på e-post eller telefon, eller bruke kontaktskjemaet på nettsiden. Er du usikker, kan du gjerne starte med et enkelt spørsmål først – du trenger ikke bestemme deg med en gang.

Samtalene holdes på klinikkens adresse på Fevik i Grimstad, Agder, og jeg tilbyr også mulighet for samtaler i naturen.

Jeg er utdannet med en mastergrad i pedagogikk med videreutdanning i psykologi og spesialpedagogikk, og tilbyr samtaleterapi som et lavterskeltilbud.
En psykolog har autorisasjon som helsepersonell og kan stille diagnoser og tilby behandling innenfor spesialisthelsetjenesten. Jeg tilbyr ikke diagnostisering eller medisinsk behandling.

Vi setter av ekstra tid for å bli kjent og avklare hva du ønsker hjelp med. Du trenger ikke ha alle svarene på forhånd – vi finner veien sammen.

Ja, mange opplever at samtaleterapi fungerer godt som et supplement til annen oppfølging, for eksempel helsetjenester, eller annen medisinsk behandling.

Ja. Alt som deles i samtalene behandles konfidensielt, innenfor gjeldende lover og etiske retningslinjer.

Ja. Jeg tilbyr par- og familiesamtaler med vekt på trygghet, dialog og samarbeid. Se egne priser.